Польза и вред какао для маленьких детей

Употребление растворимого какао наносит вред детскому организму

Тигра (Россия, г.Рязань): Скажите, пожалуйста, как часто и в каком количестве ребенку 1.5 лет можно давать растворимое какао? Мы даем по кружке (250) два раза в неделю – по выходным, это у нас такой воскресный ритуал. Не много ли? Все-таки шоколад.

Михаил Юрьевич Денисов (доктор медицинских наук, профессор Новосибирского государственного университета, педиатр и детский гастроэнтеролог с большим стажем практической работы, автор многих научных работ и монографий по вопросам педиатрии, детской гастроэнтерологии):

До 3 лет ребенку не рекомендуется давать ни какао, ни кофе. Но если так — думаю, что больше пары кружек в неделю лучше не давать. Советую брать не растворимое, а обычное натуральное какао. Это полезный продукт, в нем много важных для организма микроэлементов. Намного лучше, чем в хваленых пищевых добавках.

Для справки: вред от растворимого какао легко понять, прочитав состав ингредиентов на упаковке — красители, эмульгаторы, консерванты, ароматизаторы и пр

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *