Польза и вред молочных коктейлей с фруктами и ягодами

Смешивание молочных коктейлей с ягодами и фруктами в детском питании не рекомендуется

Борис (Россия, г.Таганрог): Меня интересует сочетание молока и фруктов, я имею в виду молочные коктейли. Мои дети очень их любят. Мы часто смешиваем в миксере молоко с цитрусовыми и бананами, а летом с клубникой и вишнями. Я заметил, что после них у детей понос. Вопрос: у детей животы крутит на сами фрукты, или на сочетание с молоком?

Михаил Юрьевич Денисов (доктор медицинских наук, профессор Новосибирского государственного университета, педиатр и детский гастроэнтеролог с большим стажем практической работы, автор многих научных работ и монографий по вопросам педиатрии, детской гастроэнтерологии):

Честно говоря, подобная смесь неминуемо вызовет понос у любого человека. Я бы не советовал делать подобную смесь. Разве нельзя съесть фрукты в их обычном виде — это полезно для зубов и ребенок развивает жевательный аппарат. Так вы дойдете до того, что все будете превращать в коктейль! 🙂

А если серьезно, то не советую смешивать молоко с другими продуктами. Пусть лучше ребенок пьет молоко отдельно, можно дать сухарик или печенье. А фрукты съешьте чуть позднее (минут через 40).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *