Газированные напитки для детей

Газированные напитки вредят детскому здоровью

Почему нельзя давать газированные напитки маленьким детям?

Во-первых, детский организм с большим трудом переваривает наличие газированных элементов, что влечет за собой проблемы с пищеварительной системой — метеоризм, колики, расстройство желудка.

Во-вторых, в подавляющем большинстве газированных напитков содержится много сахара, особенно этим грешат колы.

Если ребенок любитель попить за обедом, предлгайте ему обычной воды во время еды столько, сколько он хочет, но без сахара и ароматизаторов — или сок, желательно тоже без добавления сахара.

Грандиозная ошибка некоторых родителей в том, что если ребенок отказывается от нормальной еды и питья (воды, сока, чая, каши, пюре, творога ….), то это надо подсластить. Последствия такого сладкого младенчества можно наблюдать уже у двух-трехлеток, сидящих в кресле у стоматолога (да-да, самые настоящие дырки в зубиках!).

Приучайте детей к натуральному вкусу продуктов с самых первых прикормов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *